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03月12日

什么时候适合拔罐 不同季节有不同禁忌

发布 : 佚名 | 分类 : 湿气专题 | 评论 : 0 | 浏览 : 103次
什么时候适合拔罐 不同季节有不同禁忌

什么时候最适合拔火罐呢?拔火罐是中医治疗疾病的一种方法,拔火罐有很多的讲究,特别是在时间方面大家要特别的注意,只有在合适的时间内拔火罐效果才会更好,那么什么时候最适合拔火罐呢?下面为大家介绍。  夏季  夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。  秋季与冬季  这两个季节气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥,拔罐要润滑罐口,保护皮肤不受伤。  拔罐应该注意的事项  拔罐法像针灸治疗一样有特定的治

03月12日

三高人群喝菊花茶好吗?适当服用有好处

发布 : 佚名 | 分类 : 湿气专题 | 评论 : 0 | 浏览 : 96次
三高人群喝菊花茶好吗?适当服用有好处

喝菊花茶的好处  5、醒神。菊花中含有丰富的维生素A,这种物质能够很好的保护皮肤,同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶,精神也会越来越好,所以脑力劳动者可以多喝。  6、保护皮肤。喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢,排出体内多余的排泄物和废弃物,能够有效的保护皮肤清洁,同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦!  7、预防心脑血管疾病。专家告诉我,菊花具有很好的扩张冠脉的作用,这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶,能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇,这对于预防心脑血管疾病,例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。  8、防癌、抗癌。菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质能够有效的集中杀死癌细胞,这对于治疗癌症有着很好的作

03月12日

拔火罐有哪些好处以及坏处

发布 : 佚名 | 分类 : 湿气专题 | 评论 : 0 | 浏览 : 94次
拔火罐有哪些好处以及坏处

拔火罐算是对大家比较熟悉的,生活当中也是相对比较常见的中医治疗手段之一。一般我们在中医保健当中经常能够看到,有些人甚至在网上买火罐自己在家里拔,算是比较常见的保健手段之一了。  2、使各个器官能够得到很好的调理  中医讲究经脉互通,而拔火罐可以通过外力将身体各个经脉相互连通,从而使得各个器官相互调理,使人气血能够想通,强健身体。有的时候身体如果出现组织损伤等等症状的时候,拔火罐也能起到相应的治疗的作用,还能起到缓解疼痛的作用。  二、拔火罐的坏处  1、伤害皮肤  因为拔火罐是需要一些专业的技法的,所以如果不能及时的拔除,可能就会导致自身的皮肤受到伤害,有的时候甚至是会引发一些感染,所以一定记得在拔火罐的过程当中掌握好时间和间隔,切勿太过享受,而忘记时间。  2、对有些人不适合  拔火罐主要

03月12日

女人怎么自慰才好 女人自慰需注意这两点

发布 : 佚名 | 分类 : 湿气专题 | 评论 : 0 | 浏览 : 89次
女人怎么自慰才好 女人自慰需注意这两点

自慰,也称为手淫,是人群中一种普遍的自我性行为,是很多男女都会选择的发泄性欲的方法。想要健康自慰的话,就要了解自慰的方法及注意事项才行。那么女人怎么自慰才好呢?女人自慰有几个步骤呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。  女人自慰有几个步骤?  1、进入自慰的境界  尽可能的放松自己的身体和心灵,洗个热水澡或者喝一杯酒。拔掉电话线、锁好门、把小孩送到邻居家以确保在自慰时不被外界干扰。找到一个舒适的姿势,好多女性喜欢背部躺在床上,两脚着地,双腿弯曲分开。把身上的大多数衣服都脱掉或全部脱光。  2、意淫  回想曾经让你兴奋无比的性爱,可以通过阅读性爱杂志、看色情小说或成人电影使自己达到意淫的最佳状态。脑海中尽量回忆那些让你兴奋的画面。  3、寻找身体的敏感部位  抚摸身体上比较敏感的部位,对着镜子

03月12日

痰湿体质如何调理 从食物调理开始

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痰湿体质如何调理 从食物调理开始

 中医将人的体质类型共分为九种,痰湿体质则是其中的一种。那么痰湿体质有什么特征吗?痰湿是指由于代谢不顺畅而产生的废物,包括呼吸道排出的痰液。痰湿长期积存在体内,就容易形成痰湿体质。  对于女性来说,如果是痰湿体质就很不好了,因为当痰湿随着气血到达全身时,可能会导致肥胖或是腹部赘肉松软,并且皮肤油腻多脂,出现痰多、胸闷和喉咙黏糊,严重的甚至会引起冠心病、高血压以及糖尿病等疾病。  那么痰湿体质如何调理呢?  调理痰湿体质从食物调理开始  形成痰湿体质的重要原因是脾胃虚弱,因此痰湿体质的女性在平时要注意多调理脾胃,多吃一些能够健脾养胃的食物,例如玉米、小米、薏米、南瓜、山药、胡萝卜等食物。  推荐三种食物  1、普洱茶  普洱茶是有名的刮脂和清肠拼音,具有祛除油腻和润肠通便、消食养胃的效果,非

03月11日

女性不能太瘦 否则会有10个坏处

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女性不能太瘦 否则会有10个坏处

 女性太瘦的危害有哪些  1.脱发  人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。  过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。  另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。  8.血尿  我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。  9.十二指肠瘀滞  这

03月11日

月经期可以喝青汁吗 有什么好处

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月经期可以喝青汁吗 有什么好处

 青汁中含有维生素、矿物质、叶绿素、酵素等营养元素,对于身体健康是有益的,能够帮助调理体质;而月经一般是受到下丘脑、垂体、卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节,喝合适的青汁对于月经没有大的影响,所以可以喝。声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知  月经期可以喝青汁吗  月经期可以喝青汁,但是要选择合适的青汁喝。  青汁中含有维生素、矿物质、叶绿素、酵素等营养元素,对于身体健康是有益的,能够帮助调理体质;而月经一般是受到下丘脑、垂体、卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节,喝合适的青汁对于月经没有大的影响,所以可以喝。但是那些那些属于寒性蔬菜的青汁,在月经期间就不宜喝了。  月经期间喝青汁有什么好处  在月经期间食用适量的青汁,其实对于调理月经也是有好处的,像用大麦若叶制作成的青汁,能起到调养人

03月11日

养颜妙方七白汤 让你肌肤白又嫩

发布 : 佚名 | 分类 : 湿气专题 | 评论 : 0 | 浏览 : 97次
养颜妙方七白汤 让你肌肤白又嫩

年轻的时候工作经常三班倒,一直休息不好,睡眠时间也很差,并且患有比较严重的过敏症,脸上经常红红肿肿,时间长了竟然形成了黑斑。这种情况下的皮肤能调理好吗?有什么方法能让皮肤恢复白皙呢?  小碗中的药汁放到温热的时候,把面膜纸用药汁浸湿后敷脸,每天1次,每次敷20分钟左右,时间不要太长,避免影响到皮肤的代谢。  功效:七白汤具有美白肌肤和延缓衰老的功效。  七白汤就是用上面所说的七种中药制成,据了解,原方是慈禧太后御用的护肤美白秘方“玉容散”,后来经过了百年的流传和医家测增减,才形成了今天的配方。  其中,白芷可以改善人体的微循环,能够解表发汗,白蔹可以美白肌肤和清热解毒,白茯苓能够祛湿利水,不会伤到正气;白芨具有祛斑美白的功效;白芍能够调理月经,养血和养肝;白僵蚕能够治疗瘢痕,还能祛风;白果仁

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